2022-10-16 2022/10/16 (日) のランニング 距離 12.11 km タイム 1:04:32 平均ペース 5:20 /km 気温 19.4 ℃ 普段の距離とペースです。 気温は涼しいくらいだったのですが、日差しが強くて消耗しました。