2022/11/27 のランニング
距離 | 12.09 km |
タイム | 1:05:47 |
平均ペース | 5:26 /km |
気温 | 12.0 ℃ |
今日も寒くて走りやすい日でしたが、昨日の疲労のせいか足がやたら重くてペースが全く上がらなかったので 12 km で終わりにしました。体力的にはまだいけたのでゆっくりでも 15 km を目指せば良かったと少し後悔。
距離 | 12.09 km |
タイム | 1:05:47 |
平均ペース | 5:26 /km |
気温 | 12.0 ℃ |
今日も寒くて走りやすい日でしたが、昨日の疲労のせいか足がやたら重くてペースが全く上がらなかったので 12 km で終わりにしました。体力的にはまだいけたのでゆっくりでも 15 km を目指せば良かったと少し後悔。