健康のために走る

健康のために週末ランニングを続けています

2023/04/08 のランニング

距離 12.01 km
タイム 1:00:51
平均ペース 5:04 /km
気温 13.0 ℃

日差しも無く、前日の雨のおかげで空気も冷えて走りやすい天気でした。懲りずに 5:00 /km を目標に走って、天気に恵まれたおかげで今までで一番良いタイムが出ましたが、それでもあと一歩足りませんでした。やはり 6 km を越えるとペースが落ちます。

4月の週末10km を達成しました。