2023/01/28 のランニング

距離	15.15 km
タイム	1:19:48
平均ペース	5:16 /km
気温	2.0 ℃

夜中に降った雪が解けて濡れた上にところどころが凍結した危険な路面状態でしたが、木津川マラソンはもう来週なので休んでる場合ではありません。
橋なんかは完全に凍結しててソロソロと歩かないといけませんでしたが、全体としては良いペースで走れました。シューズにも慣れて、フォームも安定した気がします。