2022/12/04 のランニング

距離	12.02 km
タイム	1:06:06
平均ペース	5:30 /km
気温	8.0 ℃

昨日の疲れが残っていたのか走り出しから足が重く、まったくペースが上がりませんでした。練習不足です。